자외선 노출 방치하면 생기는 피부 질환! 예방법까지 총정리!
🌞 자외선이란? 기본 개념부터 체크!자외선(UV, Ultraviolet)은 태양에서 나오는 전자파의 일종으로,눈에 보이지 않지만 우리 몸에 강력한 영향을 주는 빛이에요.파장이 짧아 피부 깊숙이 침투하며,특히 여름철 오전 10시부터 오후 3시까지가 가장 강하게 쏟아지죠.과도한 자외선 노출은 피부 노화, 염증, 심하면 피부암까지 유발할 수 있어요.특히 최근 기후 변화로 인해 자외선 지수(UVI)가점점 상승하는 추세라 더욱 주의가 필요하답니다.☀️ 자외선의 종류와 특징은?자외선은 파장 길이에 따라 아래 세 가지로 나뉘어요:자외선 종류 특징 우리 몸에 주는 영향UVA가장 파장이 길고 피부 깊숙이 침투피부 노화, 기미, 주름 생성UVB중간 파장, 피부 표면에 영향일광화상, 피부암, 염증 유발UVC가장 짧지만 오..
2025. 7. 6.